Seminario Qigong para la Salud: Cuatro Estaciones y Meditación.
Martes 9 al Sábado 13 de Febrero 2027.

Te invitamos a vivir un seminario dedicado al Qigong para la Salud, una práctica milenaria de la tradición china que integra movimiento suave, respiración consciente e intención para cultivar y armonizar nuestra energía vital (Qi). A través de la serie de Las 4 Estaciones, exploraremos ejercicios que nos conectan con los ritmos de la naturaleza y el funcionamiento de los órganos internos y las emociones, de acuerdo a la medicina china. Complementaremos la práctica con la meditación de la Respiración Embriónica (Tai Xi), una técnica taoísta que nos invita a centrar nuestra energía, para poder gestionarla de forma más enfocada y relajada. Como se dice en el taoísmo; “quien maneja su energía, maneja su vida”. Es una oportunidad para aquietar la mente, nutrir el cuerpo y reencontrarnos con nuestra fuente interior de vitalidad. El seminario está abierto a todas las personas, sin necesidad de experiencia previa.

Seminario Lohan Qigong: Fortalecer el cuerpo y potenciar la Energía.
Sábado 13 al Miércoles 17 de Febrero 2027.

Te invitamos a descubrir el Lohan Qigong, una antigua práctica originada en el Templo Shaolin, cuyo origen se atribuye al monje Bodhidharma (Damo, 580AD), quien enseñó estos ejercicios a los monjes para fortalecer su cuerpo y sostener largas horas de meditación y entrenamiento marcial. Inspirado en los Lohans, seres que alcanzaron un alto grado de realización espiritual, este sistema combina posturas firmes, movimientos con intención, estiramientos y respiración profunda para tonificar músculos, tendones y articulaciones, mejorar la postura y despertar la circulación del Qi por todo el cuerpo. A lo largo del seminario aprenderemos a cultivar fuerza interna y resistencia, a activar y acumular energía en el Dantian, y a integrar cuerpo, respiración y mente en una práctica que revitaliza, centra y fortalece. Abierto a todas las personas que deseen mejorar su vitalidad y bienestar, sin necesidad de experiencia previa.

Seminario Taichi Chuan: Forma de Manos Taichi estilo Yang (YMAA) & Taichi Ball.
Miércoles 17 al Domingo 21 de Febrero 2027.

Te invitamos a un seminario de Taichi Chuan, el arte marcial interno chino reconocido por sus movimientos lentos, fluidos y continuos, que integra salud, meditación en movimiento y autodefensa. Practicaremos la Forma de Manos del estilo Yang según el linaje de YMAA (Yang’s Martial Arts Association), fundada por el Dr. Yang Jwing-Ming, profundizando en la alineación corporal, el enraizamiento, la coordinación entre respiración y movimiento, y la comprensión del sentido marcial de cada postura. Se enseñará la forma, como también perfeccionar la velocidad media y el Fa Jin. Complementaremos la práctica con el Taichi Ball, un entrenamiento tradicional en el que, sosteniendo una esfera, se desarrollan la circulación del Qi, la fuerza interna (Jin), la flexibilidad de la columna y la conexión entre el centro (Dantian) y las extremidades. Una experiencia ideal para cultivar equilibrio, calma mental y vitalidad. Abierta tanto a principiantes como a practicantes avanzados que deseen perfeccionar su técnica.

Seminario Taichi Chuan: Diálogo de Manos (Tui Shou YMAA) & Aplicaciones Marciales.
Domingo 21 al Jueves 25 de Febrero 2027.

Te invitamos a un seminario dedicado a la dimensión marcial del Taichi Chuan, donde la práctica individual de la forma se transforma en un encuentro con el otro. A través del Tui Shou o Diálogo de Manos, un ejercicio en pareja de contacto continuo, desarrollaremos las habilidades esenciales del arte: adherirse, escuchar y comprender la energía del compañero (Ting Jin), neutralizar la fuerza sin oponerse a ella, mantener el enraizamiento y el centro, y responder con suavidad y precisión. Exploraremos también las aplicaciones marciales de los patrones de la forma, descubriendo cómo cada movimiento contiene técnicas de desvío, control, desequilibrio y proyección, fieles al principio de “lo suave vence a lo duro”. Una práctica que, más allá de lo técnico, cultiva la sensibilidad, la calma bajo presión y la capacidad de relacionarnos con armonía. Abierto a practicantes con experiencia en forma de manos de Taichi y practicantes avanzados YMAA.